Rack Multi 4.0 från Hammer

Det ultimata redskapet för hemmaträning.  Hemmaträning har aldrig varit så professionell och mångsidig. Med detta stadiga ställ har du allt du behöver för en intensiv träning i hela kroppen. Kombinera mycket effektiva skivstångsövningar med atletiska  kroppsövningar för maximal muskeluppbyggnad. Olika inställningar och kombinationsalternativ gör din träning unik och effektiv.       Träna med skivstång hemma Träna utan begränsningar och för maximal form! Skivstångsövningar utgör grunden för effektiv träning av hela kroppen och främjar styrka, muskelmassa och explosivitet. Nu har du möjlighet att dra nytta av de bästa övningarna även utan gym. Utnyttja Core 4.0:s fulla potential för knäböj, marklyft, axelpressar, skivstångspressar, och till och med för olympisk tyngdlyftning. Core 4.0 erbjuder dig en fullständig skivstångsträning utan kompromisser och lämnar inget övrigt att önska.     Använd kroppsviktsträning för att komma i form och bygga styrka.    Övningar med din egen kroppsvikt är bland de mest naturliga rörelserna och tränar din styrka, koordination och uthållighet. Tack vare pull-up baren och de höjdjusterbara dip barsen kan en mängd effektiva övningar utföras: pull-ups, dips, chin-ups, benhöjningar, tår-till-bar. Variera utförandet av din övning med olika greppvarianter eller använd ytterligare motståndsband för otaliga kombinationer. Det finns inga gränser för dina alternativ.     Fakta och egenskaper: Mått LxBxH 130x163x217 Vikt 61 kg Maximal belastning 200 kg Minsta takhöjd 220 cm Stänger och vikter ingår inteTapparna för att hänga vikter har diameter 30 mm Träningsmöjligheter   Bänkpress   Lutande bänkpress   Axelpress   Marklyft   Dips   Pull-ups   Rodd   Knöböj   Chins   Mage